quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

olá pessoal, bom ontem nãoo estava muito bem...
Mais hoje estou muito feliz e disposta..


Comecei. cedo!

já tomei a minha sagrada água de Berinjela hehehe....



Vamos que vamos, 

Cardápio do 6° dia de dieta


6º dia


Café-da-manhã: 01 copo de água de berinjela com limão
Lanche da manha: 03 bolachas de sal
Almoço: 04 colheres de arroz, 02 de feijão, 01 tomate picado.
Lanche da tarde: 01 maçã
Jantar: 03 bolachas
Ceia: 01 copo de leite...



Vou seguir direitinho e a minha próxima pesagem é terça que vem, dia 11 de Fevereiro.. Vamos ver quantos quilos eu emagreço heheheh...




Nenhum comentário:

Postar um comentário