Booom dia pessoal, tudo nos conformes???
Hoje meu 9º dia de dieta, estou muuiiitoo feliz!!! hehehe
Meu cardápio ta indo ai..
9º Dia
Cafe da manha: 01 copo de água de Berinjela
Lanche da manha: 02 pães de Queijo, e 01 xicara de Café
Almoço: 04 Colheres de arroz, 02 de feijão e 01 saalada
Lanche: 01 fruta
Jantar: 04 bolachas de Sal
* Não terei ceia porque vou para fazenda dos avos do meu namorado, ai fico com vergonha de beber o leite rsrsr
Nenhum comentário:
Postar um comentário